靈芝孢子粉是當下炙手可熱的滋補品，其出色的增強免疫力是大家所公認的，但只有優質的破壁靈芝孢子粉才會發揮極佳的效果，因此靈芝孢子粉的品質一直備受大家關注，消費者看到某些宣傳介紹說：靈芝孢子粉油花越多的越好，這種說法對不對呢？今天Amalee就帶大家一起來看看。

靈芝孢子粉是靈芝子實體成熟后所噴發的種子，是其精華的部分，但這些營養成分全部被靈芝孢子的堅硬壁殼所包裹，只有經過破壁的靈芝孢子粉有效成分才能釋放出來被人體吸收，而靈芝孢子油則是精華中的精華，金黃色的脂質成分蘊含在孢子的最內壁，破壁后也會隨之流出，營養價值及有效含量更高，因此屬精華中的精華，但是孢子油的含量是極少的，所以破壁靈芝孢子粉會含有少量的孢子油，沖泡后也會有少量的油花漂浮，但并不存在大片的油花，如果看到有非常多的油花，則有可能是添加了大豆油等，這種有添加的靈芝孢子粉是不建議消費者選擇的。

由此可見：靈芝孢子粉油花越多越好的說法是不正確的，而優質的破壁靈芝孢子粉沖水后是含有少量油花的，同時具備正規批準文號，最重要的是靈芝三萜有效成分含量高，這樣對身體滋補的效果才更佳。